杭州周醫(yī)生到院給口腔科醫(yī)生授課。春節(jié)前，這里又引進了一臺徳國產(chǎn)的CBCT，其分辨率高，定位準確，圖像清晰，對種植牙、牙齒矯正、牙周病有重要的臨床診斷意義！稀缺資源⋯

來醫(yī)院分明是一種享受?；颊哒f：這口腔科"打扮"得一點也不像醫(yī)院，有家的感覺，冰冷的醫(yī)療設(shè)備、環(huán)境都被賦予了藝術(shù)氣息，來這里比逛公園都開心⋯

隨著我國居民生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)的變化，越來越多的人開始關(guān)注口腔的健康，從電視上各種牙膏廣告中不難看出，口腔異味、煙熏牙、小兒蛀牙、小兒換牙期等問題的關(guān)注度逐年提高，甚至提出了"健康生活，從口腔開始"的口號，那么，如何能更好的保護自己的口腔呢？

聽聽我們鄭文麗主任對口腔護理建議：

記者：鄭主任，你好，現(xiàn)在電視上鋪天蓋地的廣告都提出炫白、瓷白等牙齒顏色，那么，牙齒是什么顏色才是正常呢？

鄭文麗：人們常把潔白的牙齒視為健康的牙齒，視為美的象征。很多人會刻意的去漂白自己的牙齒或到口腔診所、醫(yī)院要求醫(yī)生在牙齒上涂一層"白膜"。

其實真正意義上健康美麗的牙齒不是大多數(shù)人想象中的白色，而應(yīng)該是淡黃色。為什么呢？

因為牙齒表面覆蓋著一層牙釉質(zhì)，呈透明或半透明狀態(tài)，其深部為牙本質(zhì)，呈淡黃色。牙齒的顏色與釉質(zhì)的鈣化程度有關(guān)，鈣化程度越高，釉質(zhì)越透明，而其深部的牙本質(zhì)的本色透過其使牙齒呈淡黃色；反之牙齒會呈現(xiàn)為不正常的白色或乳白色。

記者：很多男士煙不離手，牙齒發(fā)黃、發(fā)黑，口腔異味嚴重，但是煙卻戒不掉，這類人群如何做好口腔的清潔呢？

鄭文麗：經(jīng)常抽煙的男性，口臭情況比較嚴重，十分影響自身的形象。如何做好口腔清潔衛(wèi)生呢？a.刷牙，早晚刷牙、飯后漱口是做好口腔清潔衛(wèi)生的最重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、 牙面菌斑、牙垢污物，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環(huán)，增強牙周組織的抗病能力的作用。b.每半年進行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙機或者牙周治療儀每年進行2-3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

記者：寶寶什么時候開始刷牙，怎么刷？

鄭文麗：從寶寶長出第一顆乳牙時，就要給寶寶"刷牙"。

如何給寶寶刷牙？準備幾塊紗布，以4cm×4cm為宜，再準備一杯溫開水。媽媽一手抱著寶寶，一手食指裹著紗布，蘸著溫開水給寶寶做口腔清潔。輕輕擦拭寶寶的舌頭、牙床和口腔黏膜。對于已經(jīng)長牙的寶寶，用濕紗布橫向擦拭乳牙。這種清潔口腔的方法要一直持續(xù)到寶寶2歲至2歲半。

從2歲至2歲半開始，父母就應(yīng)開始手把手的教寶寶用牙刷自己刷牙，早晚各一次，同時還需注意正確的刷牙方式：刷上牙時從上往下刷，刷下牙時從下往上刷，磨牙（大牙）的牙面也要仔細刷。

到3歲后，父母可以在旁邊指導(dǎo)寶寶刷牙就可以了。但是，值得注意的是，寶寶的牙膏最好選擇兒童專用牙膏。因為，寶寶漱口的能力弱，很容易將牙膏吞入，長時間使用成人牙膏，會出現(xiàn)氟中毒。